现在是互联网飞速发展的时代，但是此时此刻，许多青少年也正处于这个漩涡时代，青少年是如何戒除不良行为的呢？他们陷入不良行为，不能一步一步地去做。这让许多父母和朋友非常沮丧。为了保护他们的孩子免受互联网的有害影响，有什么有效的措施来应对它？

少年管教所学校,青少年特训学校

福建戒网瘾学校表示，由于患者的性意识、性冲动和对色情网络信息的成瘾，患者的不良行为可以通过个体咨询和替代疗法进行治疗。通过咨询，患者可以获得健康和科学知识，学会掌握健康权和性知识。通过替代锻炼疗法，病人可以有意志力和自控能力，并可以选择健康的锻炼。

其次，对于因自我隔离、害怕交流和逃避现实等因素造成的人际关系患者，可以在应用认知行为疗法的过程中运用团体心理咨询技巧和实际的人际交往训练。在团体咨询的过程中，青少年会得到公司的支持，也会感到困惑，减少他们对心理、安全和归属感的特殊感受。沅陵反网瘾学校指出，在“信息占有”的心理效应下，不良行为患者可以通过正确运用团体心理咨询技术和网络技术培训，对这类患者实现充分的认知心理障碍。患者走出网络圈子，更加关注自己的优势和其他能力，探索他人的优势，发现自己在现实生活中激发了彼此的信心和关心。